La Psicoprofilaxis es un método que ayuda a mujeres y a las parejas actuales, a entender y prever situaciones dentro del embarazo, existen ideas equivocadas, respecto a estos cursos, evitando que las parejas se capaciten en un momento tan trascendental de la vida, como lo es el nacimiento de un hijo.
Yo igual que muchos hombres me sentía ajeno a todo lo relacionado con el nacimiento de mi primer hijo. No comprendía todos los malestares de mi esposa y pensaba que si miles de mujeres habían tenido hijos no había de que sentirse preocupado y que todo cuanto le ocurría era algo natural; que Dios había diseñado a la mujer para tener hijos y que por instinto lo hacían, que no requerían ninguna instrucción, y que además, yo como hombre, tampoco requería ninguna asesoría. Pero cuan equivocado estaba. Mi esposa se sentía muy sola y abrumada, por que pensaba que no la comprendía e incluso que no la quería. Ella tenía miedo de cómo sería el parto o la cesárea. Lo cierto es que no me involucre y siempre me mantuve alejado y al margen de todo el embarazo y nacimiento de nuestro bebé. Yo no sabía lo que era cambiar un pañal o dar una mamila. O las noches de desvelo ante los cólicos del bebé. Yo tenía como figura a imitar a mi padre. Pensaba que la comida debía ser preparada sólo por mi esposa, al igual que el resto de la casa, así como también debía estar limpia y planchada mi ropa. Pensaba que mi labor era la de proveedor por lo que trabajaba arduamente día y noche. Hasta que nuestra relación se deterioro gravemente. A tal punto, que estábamos por divorciarnos, no obstante que mi esposa estaba embarazada de nuestro segundo bebé. Ella me propuso que nos daríamos una última oportunidad, que esta vez haríamos las cosas bien y que tomaríamos un curso de psicoprofilaxis. Yo estaba totalmente escéptico y renuente. Pensaba que eso no servía de nada y que lo único que le iban a enseñar eran respiraciones. Para que complicarnos la vida, que mejor, le hicieran una cesárea, que nos evitáramos tanto“circo” y que le pusieran una “raquea”, hoy se, que dicho procedimiento no es el indicado. Pero desde la primera clase cambio toda nuestra vida y recobramos el amor que habíamos perdido. Efectivamente aprendimos como respirar durante el trabajo de parto, como cambiarle el pañal, lo relacionado con la lactancia y el desarrollo del bebé, prepararnos para este evento, que aunque ya lo habíamos vivido, lo habíamos pasado en blanco. Pero lo más valioso la psicoprofilaxis salvo mi matrimonio, me enseño a ser buen padre. Que ser padre incluye ser proveedor, pero también ser solidario, compartir las tareas del hogar y sobretodo colocarme en el lugar de mi esposa, para comprender que la responsabilidad de tener un hijo, no le corresponde solamente a la mujer; sino que si ambos participamos de su gestación, ambos debemos participar en esta gran aventura de ser padres. Conviértete realmente en padre y enséñale a tus hijos como serlo, recuerda es tarea dedos.
Cuando yo estaba embarazada, una de mis cuñadas también estaba embarazada Le comentaba todo lo que estaba aprendiendo en el curso de psicoprofilaxis, pero se burlaba de mí. Diciéndome que todo se me iba a olvidar, que todo eso era inútil y que de todas formas me iba a doler, que además era inadecuado que mí esposo entrara al parto. Por el contrario, durante mi embarazo, mi esposo fue muy consciente, solidario y considerado, me apoyo no solo en las labores del hogar sino también, en preparar mis alimentos, que me llevaba el trabajo, los cuales debían ser bajos en sal, previniendo que tuviera preclamcia Así mismo, jamás me hubiera perdonado que Luis no hubiera estado en el parto. Ya que ni la más detallada descripción o la más perfecta filmación o fotografía hubiera podido captar la magnitud de ese momento. Me sentía tranquila, serena y en armonía, sintiendo el control y seguridad de lo que estaba haciendo, esto no hubiera sido posible, de no haberme capacitado. Durante el nacimiento de nuestro bebé, ambos que compartimos emociones indescriptibles, maravillosas y permanecerán eternamente en nuestra mente y en nuestros corazones. Desafortunadamente mi cuñada experimentó como una pesadilla el nacimiento de su hijo, tiene una profunda depresión y está muy confundida. No me arrepiento de haber invertido tiempo, dinero y esfuerzo en alguien tan importante como mi bebé.
El embarazo es un estado que impacta todos los sistemas de nuestro organismo. Emocionalmente el embarazo es un momento de cambio, no obstante que se haya planeado y deseado mucho ese hijo estamos en crisis tanto individual como en pareja. Por lo general si no se prepara, puede presentar estados severos de ansiedad, con sueños y sentimientos depresivos. El capacitarte permite que éste momento importante de tu vida sea una experiencia maravillosa. ¿Cómo debes de elegir un curso de psicoprofilaxis? Deben esta muy convencidos de tomarlo, principalmente porque ningún embarazo es igual al de tu amiga, el de nuestras abuelas o el de nuestras madres. Muchas veces las personas aconsejan según lo que creen que está bien, pero no toso lo que nos puedan decir o hacer con el bebé es seguro e incluso puede afectar la saluda del mismo, así que, estar bien informado te ayudará en todo momento de tu viada. Los tiempos han cambiado y es indispensable que te capacites. Es importante que el centro que elijas cuente con una psicóloga como instructora y un ginecólogo, para que integre tanto la parte emocional como médica. Te ayudarán a resolver a ti y a tu pareja todas sus dudas para que tengan un embarazo tranquilo, seguro y feliz. Además de darte clases teóricas que vengan acompañadas de apoyo visual y práctico, deberán tener una rutina de ejercicios que puedas hacer en casa, para mantener tu nivel circulatorio y favorecer el retorno venoso y prevenir varices; cuidados de la piel que prevengan el cloasma o “paño”; tener una dieta balanceada que nos ayude a mejorar nuestro nivel digestivo y prevenir la aparición de hemorroides, pero principalmente para prevenir las primeras causas de muerte como lo es la preclamcia y eclamcia, así como masajes que te ayuden a sentirte mejor y puedan ser aplicados por tu pareja o cualquier otra persona. Un curso de psicoprofilaxis, te ayudará a ti y a tu pareja a compartir los mejores momentos de su hijo y a saber que hacer en las diversas situaciones de la vida, no sólo lo que tenga que ver con el bebé, sino con ustedes mismos.
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 En este curso, podrás encontrar temas de: AREA DE NEURODESARROLLO DEL BEBÉ Y MATERNIDAD 1. Cuidados para el recién nacido 2. Lactancia 3. Ablactación 4. Estimulación temprana (EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD, MASAJES, NEURODESARROLLO EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE TU BEBE) AREA DE CONTROL Y MANEJO DE CONTRACCIONES 5. Nutrición (CAMBIOS EN TUS HABITOS ALIMENTICIOS Y PREPARAR TU CUERPO PARA EL NACIMIENTO DE TU BEBE) 6. Neurofisilogía del dolor 7. Técnicas de biorretroalimentación 8. Condiciones para salir al hospital AREA EMOCIONAL Y TERAPEUTICA 9. Integración de la Pareja 10. Sexualidad 11. Cambios Psicológicos AREA MÉDICA 12. Trabajo de parto 13. Puerperio 14. Cesárea Atención personalizada para aclarar dudas o consultas y muchas cosas más Psic. Yadira Hernández González Dr. Luciano Fco. Sauceda González Tel. 57 52 27 65 Sucursal Sur Tlaxcala 127, despacho 201 Col. Roma Sucursal Norte Faro de Alejandría 42, Col. Siete Maravillas Yadira@artenacer.com.mx www.artenacer.com.mx |
